专栏

<p>作为一名女性健康和健康顾问,我在全国各地的医院,临床医生和消费者中找到了这种幸福</p><p>我经常想知道如何在很多地方与很多人一起探索真正健康的意义</p><p>二十年后,我现在可以说我对大多数女性的“健康”和我遇到过的最好的医生都有答案</p><p>幸运的是,它的定义几乎相同</p><p>健康是一种感觉,一切都是“正确”的平衡,最有活力的最佳</p><p>对于医疗保健提供者而言,这意味着患者具有“正确”数字以支持积极,积极的生活</p><p>这意味着她的患者不会抱怨疲劳或悲伤,虚弱或慢性疼痛</p><p> “疾病”的发生是暂时的和可治愈的 - 这是健康生活道路上的障碍</p><p>对于女性来说,也许对于许多男性来说,健康也有一个关心自己和生活的基础</p><p>在过去的25年里,我接受了数十家电视台和广播电台以及印刷媒体的采访</p><p>没有采访者训练我的血压,血糖,胆固醇范围或肥胖和不健康的生活方式选择的风险</p><p>相反,他们一直专注于我不太知名的疾病风险因素的工作 - 我们生活中缺乏亲密,笑声或友谊的影响,以及它们如何对我们的健康产生负面影响</p><p>媒体不可避免地关注爱情,性,友谊以及成为“预防性”医学的乐趣,以及人们如何更少关注他们做错的事情,并专注于健康和快乐的事物</p><p>如果您自己的医生开始推广您的年度检查以学习如何为您的生活增添轻盈,有趣和活力,该怎么办</p><p>如果您的医院承诺与女性及其家人建立更好,更亲密,更健康的关系怎么办</p><p>我们不是总是密切关注吗</p><p>厌倦了因为我没有足够的运动而感到愧疚,没有减轻体重,没有降低胆固醇 - 也许美国人需要允许自己去健康</p><p>今年7月,我被邀请参加今晚在拉斯维加斯举行的FOX5新闻,讨论爱,笑和友谊对我们心血管健康的影响</p><p>这是电视剪辑的热潮,但整个工作室都很活跃,欢笑,开玩笑,想要一种新的健康和健康方式,让他们对自己感觉良好</p><p>在这个时代,我们需要更多地关注身体,心灵和精神的光明和积极,不仅要经受不断变化和挑战的现象,还要用身体的忍耐和幸福来征服它</p><p>研究一再表明,良好的健康,强大的免疫力和抗病能力与积极的态度,社会关系和自我接纳直接相关</p><p>女性的精神 - 我的生活 - 帮助医院和临床医生提供卓越的人类体验,而不是恐吓诊断,医疗和压力计划</p><p>当然,我们在医疗保健中需要这些东西,但首要的是,我们不必害怕吃药,而是将其视为“道路点” - 而不是为了我们的健康</p><p>女性的精神已经建立了一个女性社区,以健康和健康的身体来庆祝其精神健康</p><p>有关健康精神运动的更多信息,请阅读我们的在线数字杂志</p><p>在爱与欢笑的健康精神中,Tanya Abreu欲了解更多有关Tanya Abreu的信息,请点击此处</p><p>有关健康和保健新闻的更多信息,

作者:逄漏